Знай, что у тебя на тарелке
Орехи пекан
Калорийность и пищевая ценность
обжаренные, несолёные
649
калорийkcal на 100 g
Белок14 g
Углеводы11 g
Жир59 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 649 kcal —
- Белки 14 g 28%
- Углеводы 11 g 4%
- Жиры 59 g 76%
- Клетчатка 7,2 g 26%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 649 | 14 g | 11 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 325 | 7 g | 5,6 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 974 | 21 g | 17 g | 89 g |
| 200 g | 200 g | 1298 | 28 g | 22 g | 119 g |
| 250 g | 250 g | 1623 | 35 g | 28 g | 149 g |
Орехи пекан: частые вопросы
Орехи пекан, 100 g: сколько калорий?
Орехи пекан, 100 g: 649 ккал, белки 14 g, углеводы 11 g, жиры 59 g.
Орехи пекан, 50 g: сколько калорий?
Орехи пекан, 50 g: 325 ккал, белки 7 g, углеводы 5,6 g, жиры 30 g.
Орехи пекан, 150 g: сколько калорий?
Орехи пекан, 150 g: 974 ккал, белки 21 g, углеводы 17 g, жиры 89 g.
Орехи пекан, 200 g: сколько калорий?
Орехи пекан, 200 g: 1298 ккал, белки 28 g, углеводы 22 g, жиры 119 g.
Орехи пекан, 250 g: сколько калорий?
Орехи пекан, 250 g: 1623 ккал, белки 35 g, углеводы 28 g, жиры 149 g.
Источник: tbca BRC0022U · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки