Знай, что у тебя на тарелке

Нутовая мука

Калорийность и пищевая ценность

обезжиренная

320

калорийkcal на 100 g

Белок18 g

Углеводы51 g

Жир1,2 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	320	18 g	51 g	1,2 g
50 g	50 g	160	9 g	25 g	0,6 g
150 g	150 g	480	27 g	76 g	1,8 g
200 g	200 g	640	36 g	101 g	2,5 g
250 g	250 g	800	45 g	126 g	3,1 g

Нутовая мука, 100 g: сколько калорий?

Нутовая мука, 100 g: 320 ккал, белки 18 g, углеводы 51 g, жиры 1,2 g.

Нутовая мука, 50 g: сколько калорий?

Нутовая мука, 50 g: 160 ккал, белки 9 g, углеводы 25 g, жиры 0,6 g.

Нутовая мука, 150 g: сколько калорий?

Нутовая мука, 150 g: 480 ккал, белки 27 g, углеводы 76 g, жиры 1,8 g.

Нутовая мука, 200 g: сколько калорий?

Нутовая мука, 200 g: 640 ккал, белки 36 g, углеводы 101 g, жиры 2,5 g.

Нутовая мука, 250 g: сколько калорий?

Нутовая мука, 250 g: 800 ккал, белки 45 g, углеводы 126 g, жиры 3,1 g.

Источник: tbca BRC0032T · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки