Знай, что у тебя на тарелке

Мясной рулет

Калорийность и пищевая ценность

с овощным соусом

196

калорийkcal на 100 g

Белок13 g

Углеводы5,7 g

Жир13 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	196	13 g	5,7 g	13 g
50 g	50 g	98	6,7 g	2,9 g	6,5 g
150 g	150 g	294	20 g	8,6 g	19 g
200 g	200 g	392	27 g	11 g	26 g
250 g	250 g	490	33 g	14 g	32 g

Мясной рулет, 100 g: сколько калорий?

Мясной рулет, 100 g: 196 ккал, белки 13 g, углеводы 5,7 g, жиры 13 g.

Мясной рулет, 50 g: сколько калорий?

Мясной рулет, 50 g: 98 ккал, белки 6,7 g, углеводы 2,9 g, жиры 6,5 g.

Мясной рулет, 150 g: сколько калорий?

Мясной рулет, 150 g: 294 ккал, белки 20 g, углеводы 8,6 g, жиры 19 g.

Мясной рулет, 200 g: сколько калорий?

Мясной рулет, 200 g: 392 ккал, белки 27 g, углеводы 11 g, жиры 26 g.

Мясной рулет, 250 g: сколько калорий?

Мясной рулет, 250 g: 490 ккал, белки 33 g, углеводы 14 g, жиры 32 g.

Источник: BLS (Germany) Y036233 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки