Знай, что у тебя на тарелке
Морковный салат
Калорийность и пищевая ценность
варёная, лук, с салатной заправкой с петрушкой и лимонным соком, с оливковым маслом, с солью
57
калорийkcal на 100 g
Белок1 g
Углеводы3,7 g
Жир3,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 57 kcal —
- Белки 1 g 2%
- Углеводы 3,7 g 1%
- Жиры 3,7 g 5%
- Клетчатка 2,1 g 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 1 g | 3,7 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,5 g | 1,9 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 1,5 g | 5,6 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 1,9 g | 7,4 g | 7,5 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 2,4 g | 9,3 g | 9,4 g |
Морковный салат: частые вопросы
Морковный салат, 100 g: сколько калорий?
Морковный салат, 100 g: 57 ккал, белки 1 g, углеводы 3,7 g, жиры 3,7 g.
Морковный салат, 50 g: сколько калорий?
Морковный салат, 50 g: 29 ккал, белки 0,5 g, углеводы 1,9 g, жиры 1,9 g.
Морковный салат, 150 g: сколько калорий?
Морковный салат, 150 g: 86 ккал, белки 1,5 g, углеводы 5,6 g, жиры 5,6 g.
Морковный салат, 200 g: сколько калорий?
Морковный салат, 200 g: 114 ккал, белки 1,9 g, углеводы 7,4 g, жиры 7,5 g.
Морковный салат, 250 g: сколько калорий?
Морковный салат, 250 g: 143 ккал, белки 2,4 g, углеводы 9,3 g, жиры 9,4 g.
Источник: tbca BRC0513B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки