Знай, что у тебя на тарелке
Молоко
Калорийность и пищевая ценность
полужирное, пастеризованное
46
калорийkcal на 100 g
Белок3.2 g
Углеводы4.6 g
Жир1.6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 46 kcal —
- Белки 3.2 g 6%
- Углеводы 4.6 g 2%
- Жиры 1.6 g 2%
- Насыщенные жиры 0.9 g 5%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 4.6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 3.2 g | 4.6 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1.6 g | 2.3 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 4.8 g | 6.9 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 6.4 g | 9.2 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 8 g | 11.5 g | 4 g |
Молоко: частые вопросы
Молоко, 100 g: сколько калорий?
Молоко, 100 g: 46 ккал, белки 3.2 g, углеводы 4.6 g, жиры 1.6 g.
Молоко, 50 g: сколько калорий?
Молоко, 50 g: 23 ккал, белки 1.6 g, углеводы 2.3 g, жиры 0.8 g.
Молоко, 150 g: сколько калорий?
Молоко, 150 g: 69 ккал, белки 4.8 g, углеводы 6.9 g, жиры 2.4 g.
Молоко, 200 g: сколько калорий?
Молоко, 200 g: 92 ккал, белки 6.4 g, углеводы 9.2 g, жиры 3.2 g.
Молоко, 250 g: сколько калорий?
Молоко, 250 g: 115 ккал, белки 8 g, углеводы 11.5 g, жиры 4 g.
Источник: BEDCA (Spain) 916 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки