Знай, что у тебя на тарелке
Манго
Калорийность и пищевая ценность
с сахаром, консервированное, без жидкости
65
калорийkcal на 100 g
Белок0,5 g
Углеводы14 g
Жир0,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 65 kcal —
- Белки 0,5 g 1%
- Углеводы 14 g 5%
- Жиры 0,4 g 1%
- Насыщенные жиры 0,1 g 0%
- Клетчатка 1,3 g 5%
- Сахара 13 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 0,5 g | 14 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,3 g | 7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 0,8 g | 21 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 1 g | 28 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 1,3 g | 35 g | 1 g |
Манго: частые вопросы
Манго, 100 g: сколько калорий?
Манго, 100 g: 65 ккал, белки 0,5 g, углеводы 14 g, жиры 0,4 g.
Манго, 50 g: сколько калорий?
Манго, 50 g: 33 ккал, белки 0,3 g, углеводы 7 g, жиры 0,2 g.
Манго, 150 g: сколько калорий?
Манго, 150 g: 98 ккал, белки 0,8 g, углеводы 21 g, жиры 0,6 g.
Манго, 200 g: сколько калорий?
Манго, 200 g: 130 ккал, белки 1 g, углеводы 28 g, жиры 0,8 g.
Манго, 250 g: сколько калорий?
Манго, 250 g: 163 ккал, белки 1,3 g, углеводы 35 g, жиры 1 g.
Источник: BLS (Germany) F516902 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки