Знай, что у тебя на тарелке
Liquorice, average values
Калорийность и пищевая ценность
359
калорийkcal на 100 g
Белок3,8 g
Углеводы83 g
Жир1,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 359 kcal —
- Белки 3,8 g 8%
- Углеводы 83 g 30%
- Жиры 1,2 g 2%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 51 g —
- Натрий 154 mg 7%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0 mg 0%
- Витамин K 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,11 mg 8%
- Ниацин (B3) 0,2 mg 1%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 0 mg 0%
Минералы
- Кальций 74 mg 6%
- Железо 3,5 mg 19%
- Магний 38 mg 9%
- Фосфор 26 mg 2%
- Калий 217 mg 5%
- Цинк 0,1 mg 1%
- Медь 0,13 mg 15%
- Марганец 0,32 mg 14%
- Селен 0,5 µg 1%
- Йод 4 µg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 3,8 g | 83 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 1,9 g | 42 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 5,7 g | 125 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 7,6 g | 167 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 9,5 g | 208 g | 3 g |
Похожие продукты
Liquorice, average values: частые вопросы
Liquorice, average values, 100 g: сколько калорий?
Liquorice, average values, 100 g: 359 ккал, белки 3,8 g, углеводы 83 g, жиры 1,2 g.
Liquorice, average values, 50 g: сколько калорий?
Liquorice, average values, 50 g: 180 ккал, белки 1,9 g, углеводы 42 g, жиры 0,6 g.
Liquorice, average values, 150 g: сколько калорий?
Liquorice, average values, 150 g: 539 ккал, белки 5,7 g, углеводы 125 g, жиры 1,8 g.
Liquorice, average values, 200 g: сколько калорий?
Liquorice, average values, 200 g: 718 ккал, белки 7,6 g, углеводы 167 g, жиры 2,4 g.
Liquorice, average values, 250 g: сколько калорий?
Liquorice, average values, 250 g: 898 ккал, белки 9,5 g, углеводы 208 g, жиры 3 g.
Источник: Frida (Denmark) 1065 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
