Знай, что у тебя на тарелке
Куриный суп с лапшой
Калорийность и пищевая ценность
консервированная, сгущенная
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 48 kcal —
- Белки 2,4 g 5%
- Углеводы 5,2 g 2%
- Жиры 1,6 g 2%
- Насыщенные жиры 0,4 g 2%
- Клетчатка 0,9 g 3%
- Сахара 0 g —
- Натрий 681 mg 30%
- Холестерин 8 mg 3%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 22 µg 2%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,05 mg 0%
- Витамин K 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,08 mg 7%
- Рибофлавин (B2) 0,07 mg 5%
- Ниацин (B3) 1,2 mg 8%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,11 mg 2%
- Витамин B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 14 µg 4%
- Витамин B12 0,12 µg 5%
- Холин 11,2 mg 2%
Минералы
- Кальций 6 mg 0%
- Железо 0,67 mg 4%
- Магний 8 mg 2%
- Фосфор 38 mg 3%
- Калий 48 mg 1%
- Цинк 0,28 mg 3%
- Медь 0,03 mg 3%
- Марганец 0,1 mg 4%
- Селен 6,3 µg 11%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 2,4 g | 5,2 g | 1,6 g |
| 1 порция | 124 g | 60 | 2,9 g | 6,4 g | 1,9 g |
| 2 порции | 248 g | 119 | 5,9 g | 13 g | 3,8 g |
| ½ порции | 62 g | 30 | 1,5 g | 3,2 g | 1 g |
| 3 порции | 372 g | 179 | 8,8 g | 19 g | 5,8 g |
| 4 порции | 496 g | 238 | 12 g | 26 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,2 g | 2,6 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 3,6 g | 7,8 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 4,7 g | 10 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 5,9 g | 13 g | 3,9 g |
Куриный суп с лапшой: частые вопросы
Куриный суп с лапшой, 100 g: сколько калорий?
Куриный суп с лапшой, 100 g: 48 ккал, белки 2,4 g, углеводы 5,2 g, жиры 1,6 g.
Куриный суп с лапшой, 1 порция (124 g): сколько калорий?
Куриный суп с лапшой, 1 порция (124 g): 60 ккал, белки 2,9 g, углеводы 6,4 g, жиры 1,9 g.
Куриный суп с лапшой, 2 порции (248 g): сколько калорий?
Куриный суп с лапшой, 2 порции (248 g): 119 ккал, белки 5,9 g, углеводы 13 g, жиры 3,8 g.
Куриный суп с лапшой, ½ порции (62 g): сколько калорий?
Куриный суп с лапшой, ½ порции (62 g): 30 ккал, белки 1,5 g, углеводы 3,2 g, жиры 1 g.
Куриный суп с лапшой, 3 порции (372 g): сколько калорий?
Куриный суп с лапшой, 3 порции (372 g): 179 ккал, белки 8,8 g, углеводы 19 g, жиры 5,8 g.
Куриный суп с лапшой, 4 порции (496 g): сколько калорий?
Куриный суп с лапшой, 4 порции (496 g): 238 ккал, белки 12 g, углеводы 26 g, жиры 7,7 g.
Куриный суп с лапшой, 50 g: сколько калорий?
Куриный суп с лапшой, 50 g: 24 ккал, белки 1,2 g, углеводы 2,6 g, жиры 0,8 g.
Куриный суп с лапшой, 150 g: сколько калорий?
Куриный суп с лапшой, 150 g: 72 ккал, белки 3,6 g, углеводы 7,8 g, жиры 2,3 g.
Источник: USDA FoodData Central 171543 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки