Знай, что у тебя на тарелке
Куриное рагу
Калорийность и пищевая ценность
целиком, тушёный, с картофелем, петрушкой, с томатным соусом (помидор, масло, лук и чеснок), с чёрным перцем, без соли
144
калорийkcal на 100 g
Белок16 g
Углеводы3 g
Жир7,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 144 kcal —
- Белки 16 g 33%
- Углеводы 3 g 1%
- Жиры 7,2 g 9%
- Клетчатка 0,9 g 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 16 g | 3 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 8,2 g | 1,5 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 25 g | 4,5 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 33 g | 6 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 41 g | 7,5 g | 18 g |
Куриное рагу: частые вопросы
Куриное рагу, 100 g: сколько калорий?
Куриное рагу, 100 g: 144 ккал, белки 16 g, углеводы 3 g, жиры 7,2 g.
Куриное рагу, 50 g: сколько калорий?
Куриное рагу, 50 g: 72 ккал, белки 8,2 g, углеводы 1,5 g, жиры 3,6 g.
Куриное рагу, 150 g: сколько калорий?
Куриное рагу, 150 g: 216 ккал, белки 25 g, углеводы 4,5 g, жиры 11 g.
Куриное рагу, 200 g: сколько калорий?
Куриное рагу, 200 g: 288 ккал, белки 33 g, углеводы 6 g, жиры 14 g.
Куриное рагу, 250 g: сколько калорий?
Куриное рагу, 250 g: 360 ккал, белки 41 g, углеводы 7,5 g, жиры 18 g.
Источник: tbca BRC0547F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки