Знай, что у тебя на тарелке
Куриное рагу
Калорийность и пищевая ценность
целиком, тушёное, с помидором, сладким перцем и петрушкой, с маслом, луком и чесноком, с чёрным перцем, с солью
145
калорийkcal на 100 g
Белок19 g
Углеводы1,5 g
Жир7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 145 kcal —
- Белки 19 g 37%
- Углеводы 1,5 g 1%
- Жиры 7 g 9%
- Клетчатка 0,5 g 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 19 g | 1,5 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 9,3 g | 0,8 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 28 g | 2,3 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 37 g | 3,1 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 47 g | 3,8 g | 18 g |
Куриное рагу: частые вопросы
Куриное рагу, 100 g: сколько калорий?
Куриное рагу, 100 g: 145 ккал, белки 19 g, углеводы 1,5 g, жиры 7 g.
Куриное рагу, 50 g: сколько калорий?
Куриное рагу, 50 g: 73 ккал, белки 9,3 g, углеводы 0,8 g, жиры 3,5 g.
Куриное рагу, 150 g: сколько калорий?
Куриное рагу, 150 g: 218 ккал, белки 28 g, углеводы 2,3 g, жиры 11 g.
Куриное рагу, 200 g: сколько калорий?
Куриное рагу, 200 g: 290 ккал, белки 37 g, углеводы 3,1 g, жиры 14 g.
Куриное рагу, 250 g: сколько калорий?
Куриное рагу, 250 g: 363 ккал, белки 47 g, углеводы 3,8 g, жиры 18 g.
Источник: tbca BRC0542F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки