Знай, что у тебя на тарелке
Куриное мясо
Калорийность и пищевая ценность
без кожи, сырое
131
калорийkcal на 100 g
Белок20 g
Углеводы0 g
Жир5,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 131 kcal —
- Белки 20 g 40%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 5,6 g 7%
- Насыщенные жиры 1 g 5%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 20 g | 0 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 10 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 30 g | 0 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 40 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 51 g | 0 g | 14 g |
Куриное мясо: частые вопросы
Куриное мясо, 100 g: сколько калорий?
Куриное мясо, 100 g: 131 ккал, белки 20 g, углеводы 0 g, жиры 5,6 g.
Куриное мясо, 50 g: сколько калорий?
Куриное мясо, 50 g: 66 ккал, белки 10 g, углеводы 0 g, жиры 2,8 g.
Куриное мясо, 150 g: сколько калорий?
Куриное мясо, 150 g: 197 ккал, белки 30 g, углеводы 0 g, жиры 8,4 g.
Куриное мясо, 200 g: сколько калорий?
Куриное мясо, 200 g: 262 ккал, белки 40 g, углеводы 0 g, жиры 11 g.
Куриное мясо, 250 g: сколько калорий?
Куриное мясо, 250 g: 328 ккал, белки 51 g, углеводы 0 g, жиры 14 g.
Источник: BLS (Germany) V413000 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки