Знай, что у тебя на тарелке
кремовая заправка для салата
Калорийность и пищевая ценность
изготовлено со сметаной и/или пахтой и маслом, низкокалорийный, без холестерина
140
калорийkcal на 100 g
Белок1 g
Углеводы16 g
Жир8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 140 kcal —
- Белки 1 g 2%
- Углеводы 16 g 6%
- Жиры 8 g 10%
- Насыщенные жиры 1,4 g 7%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 3,3 g —
- Натрий 932 mg 41%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 18 µg 2%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 4,9 mg 33%
- Витамин K 34,8 µg 29%
- Тиамин (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавин (B2) 0,06 mg 5%
- Ниацин (B3) 0,04 mg 0%
- Витамин B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 4 µg 1%
- Витамин B12 0,1 µg 4%
- Холин 16 mg 3%
Минералы
- Кальций 36 mg 3%
- Железо 0,26 mg 1%
- Магний 5 mg 1%
- Фосфор 100 mg 8%
- Калий 49 mg 1%
- Цинк 0,18 mg 2%
- Медь 0 mg 0%
- Селен 1,6 µg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 1 g | 16 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 0,5 g | 8 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 1,5 g | 24 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 2 g | 32 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 2,5 g | 40 g | 20 g |
кремовая заправка для салата: частые вопросы
кремовая заправка для салата, 100 g: сколько калорий?
кремовая заправка для салата, 100 g: 140 ккал, белки 1 g, углеводы 16 g, жиры 8 g.
кремовая заправка для салата, 50 g: сколько калорий?
кремовая заправка для салата, 50 g: 70 ккал, белки 0,5 g, углеводы 8 g, жиры 4 g.
кремовая заправка для салата, 150 g: сколько калорий?
кремовая заправка для салата, 150 g: 210 ккал, белки 1,5 g, углеводы 24 g, жиры 12 g.
кремовая заправка для салата, 200 g: сколько калорий?
кремовая заправка для салата, 200 g: 280 ккал, белки 2 g, углеводы 32 g, жиры 16 g.
кремовая заправка для салата, 250 g: сколько калорий?
кремовая заправка для салата, 250 g: 350 ккал, белки 2,5 g, углеводы 40 g, жиры 20 g.
Источник: Canadian Nutrient File 5476 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки