Знай, что у тебя на тарелке

кремовая заправка для салата

Калорийность и пищевая ценность

изготовлено со сметаной и/или пахтой и маслом, низкокалорийный, без жира

107
калорийkcal на 100 g
Белок1,4 g
Углеводы20 g
Жир2,7 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 107 kcal —
  • Белки 1,4 g 3%
  • Углеводы 20 g 7%
  • Жиры 2,7 g 3%
  • Насыщенные жиры 0,5 g 2%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 5,4 g —
  • Натрий 897 mg 39%
  • Холестерин 0 mg 0%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 1 µg 0%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Витамин E 0,67 mg 4%
  • Витамин K 2,3 µg 2%
  • Тиамин (B1) 0,01 mg 1%
  • Рибофлавин (B2) 0,06 mg 5%
  • Ниацин (B3) 0,04 mg 0%
  • Витамин B6 0,02 mg 1%
  • Фолат (B9) 6 µg 2%
  • Витамин B12 0 µg 0%
  • Холин 16 mg 3%

Минералы

  • Кальций 36 mg 3%
  • Железо 0,25 mg 1%
  • Магний 5 mg 1%
  • Фосфор 77 mg 6%
  • Калий 133 mg 3%
  • Цинк 0,18 mg 2%
  • Медь 0 mg 0%
  • Селен 1,6 µg 3%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g1071,4 g20 g2,7 g
50 g50 g540,7 g10 g1,4 g
150 g150 g1612,1 g30 g4,1 g
200 g200 g2142,8 g40 g5,4 g
250 g250 g2683,5 g50 g6,8 g

кремовая заправка для салата: частые вопросы

кремовая заправка для салата, 100 g: сколько калорий?

кремовая заправка для салата, 100 g: 107 ккал, белки 1,4 g, углеводы 20 g, жиры 2,7 g.

кремовая заправка для салата, 50 g: сколько калорий?

кремовая заправка для салата, 50 g: 54 ккал, белки 0,7 g, углеводы 10 g, жиры 1,4 g.

кремовая заправка для салата, 150 g: сколько калорий?

кремовая заправка для салата, 150 g: 161 ккал, белки 2,1 g, углеводы 30 g, жиры 4,1 g.

кремовая заправка для салата, 200 g: сколько калорий?

кремовая заправка для салата, 200 g: 214 ккал, белки 2,8 g, углеводы 40 g, жиры 5,4 g.

кремовая заправка для салата, 250 g: сколько калорий?

кремовая заправка для салата, 250 g: 268 ккал, белки 3,5 g, углеводы 50 g, жиры 6,8 g.

Источник: Canadian Nutrient File 5475 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки