Знай, что у тебя на тарелке
Красный голубиный горох
Калорийность и пищевая ценность
нежный, свежий
124
калорийkcal на 100 g
Белок8,1 g
Углеводы19 g
Жир0,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 124 kcal —
- Белки 8,1 g 16%
- Углеводы 19 g 7%
- Жиры 0,9 g 1%
- Клетчатка 5,9 g 21%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 8,1 g | 20 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 4 g | 9,7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 12 g | 29 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 16 g | 39 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 20 g | 49 g | 2,3 g |
Красный голубиный горох: частые вопросы
Красный голубиный горох, 100 g: сколько калорий?
Красный голубиный горох, 100 g: 124 ккал, белки 8,1 g, углеводы 20 g, жиры 0,9 g.
Красный голубиный горох, 50 g: сколько калорий?
Красный голубиный горох, 50 g: 62 ккал, белки 4 g, углеводы 9,7 g, жиры 0,5 g.
Красный голубиный горох, 150 g: сколько калорий?
Красный голубиный горох, 150 g: 186 ккал, белки 12 g, углеводы 29 g, жиры 1,4 g.
Красный голубиный горох, 200 g: сколько калорий?
Красный голубиный горох, 200 g: 248 ккал, белки 16 g, углеводы 39 g, жиры 1,8 g.
Красный голубиный горох, 250 g: сколько калорий?
Красный голубиный горох, 250 g: 310 ккал, белки 20 g, углеводы 49 g, жиры 2,3 g.
Источник: IFCT (India) D067 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки