Знай, что у тебя на тарелке
козий йогурт
Калорийность и пищевая ценность
с фруктами, с сахаром
100
калорийkcal на 100 g
Белок3,8 g
Углеводы12 g
Жир4,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 100 kcal —
- Белки 3,8 g 8%
- Углеводы 12 g 4%
- Жиры 4,3 g 6%
- Насыщенные жиры 3 g 15%
- Сахара 11 g —
Витамины и минералы
На 100 g% СНМинералы
- Кальций 130 mg 10%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 3,8 g | 12 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1,9 g | 5,8 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 5,7 g | 17 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 7,7 g | 23 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 9,6 g | 29 g | 11 g |
козий йогурт: частые вопросы
козий йогурт, 100 g: сколько калорий?
козий йогурт, 100 g: 100 ккал, белки 3,8 g, углеводы 12 g, жиры 4,3 g.
козий йогурт, 50 g: сколько калорий?
козий йогурт, 50 g: 50 ккал, белки 1,9 g, углеводы 5,8 g, жиры 2,1 g.
козий йогурт, 150 g: сколько калорий?
козий йогурт, 150 g: 150 ккал, белки 5,7 g, углеводы 17 g, жиры 6,4 g.
козий йогурт, 200 g: сколько калорий?
козий йогурт, 200 g: 200 ккал, белки 7,7 g, углеводы 23 g, жиры 8,6 g.
козий йогурт, 250 g: сколько калорий?
козий йогурт, 250 g: 250 ккал, белки 9,6 g, углеводы 29 g, жиры 11 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 19727 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки