Знай, что у тебя на тарелке
хлопья Maple Pecan Crunch
Калорийность и пищевая ценность
flax plus, готовый к употреблению, nature's path
397
калорийkcal на 100 g
Белок11 g
Углеводы55 g
Жир12 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 397 kcal —
- Белки 11 g 22%
- Углеводы 55 g 20%
- Жиры 12 g 15%
- Насыщенные жиры 1,4 g 7%
- Клетчатка 13 g 48%
- Сахара 17 g —
- Натрий 350 mg 15%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0,03 µg 0%
- Витамин C 0,21 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Фолат (B9) 13,7 µg 3%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 47,1 mg 4%
- Железо 4,4 mg 24%
- Калий 409 mg 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 11 g | 55 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 5,6 g | 28 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 17 g | 83 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 22 g | 110 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 28 g | 138 g | 30 g |
хлопья Maple Pecan Crunch: частые вопросы
хлопья Maple Pecan Crunch, 100 g: сколько калорий?
хлопья Maple Pecan Crunch, 100 g: 397 ккал, белки 11 g, углеводы 55 g, жиры 12 g.
хлопья Maple Pecan Crunch, 50 g: сколько калорий?
хлопья Maple Pecan Crunch, 50 g: 199 ккал, белки 5,6 g, углеводы 28 g, жиры 6 g.
хлопья Maple Pecan Crunch, 150 g: сколько калорий?
хлопья Maple Pecan Crunch, 150 g: 596 ккал, белки 17 g, углеводы 83 g, жиры 18 g.
хлопья Maple Pecan Crunch, 200 g: сколько калорий?
хлопья Maple Pecan Crunch, 200 g: 794 ккал, белки 22 g, углеводы 110 g, жиры 24 g.
хлопья Maple Pecan Crunch, 250 g: сколько калорий?
хлопья Maple Pecan Crunch, 250 g: 993 ккал, белки 28 g, углеводы 138 g, жиры 30 g.
Источник: Canadian Nutrient File 6837 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки