Знай, что у тебя на тарелке
Хлеб для сэндвичей
Калорийность и пищевая ценность
без корки, фасованный
266
калорийkcal на 100 g
Белок6,9 g
Углеводы50 g
Жир3,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 266 kcal —
- Белки 6,9 g 14%
- Углеводы 50 g 18%
- Жиры 3,2 g 4%
- Насыщенные жиры 0,5 g 2%
- Клетчатка 2,9 g 10%
- Сахара 7,5 g —
- Натрий 429 mg 19%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин K 3,1 µg 3%
- Тиамин (B1) 0,09 mg 8%
- Рибофлавин (B2) 0,01 mg 1%
- Ниацин (B3) 0,37 mg 2%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,42 mg 8%
- Витамин B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 18,6 µg 5%
Минералы
- Кальций 87 mg 7%
- Железо 0,74 mg 4%
- Магний 20 mg 5%
- Фосфор 86 mg 7%
- Калий 110 mg 2%
- Цинк 0,49 mg 4%
- Медь 0,12 mg 13%
- Марганец 0,42 mg 18%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 6,9 g | 50 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 3,5 g | 25 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 10 g | 75 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 14 g | 100 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 17 g | 126 g | 8,1 g |
Хлеб для сэндвичей: частые вопросы
Хлеб для сэндвичей, 100 g: сколько калорий?
Хлеб для сэндвичей, 100 g: 266 ккал, белки 6,9 g, углеводы 50 g, жиры 3,2 g.
Хлеб для сэндвичей, 50 g: сколько калорий?
Хлеб для сэндвичей, 50 g: 133 ккал, белки 3,5 g, углеводы 25 g, жиры 1,6 g.
Хлеб для сэндвичей, 150 g: сколько калорий?
Хлеб для сэндвичей, 150 g: 399 ккал, белки 10 g, углеводы 75 g, жиры 4,8 g.
Хлеб для сэндвичей, 200 g: сколько калорий?
Хлеб для сэндвичей, 200 g: 532 ккал, белки 14 g, углеводы 100 g, жиры 6,5 g.
Хлеб для сэндвичей, 250 g: сколько калорий?
Хлеб для сэндвичей, 250 g: 665 ккал, белки 17 g, углеводы 126 g, жиры 8,1 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 7201 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки