Знай, что у тебя на тарелке
Хлеб для сэндвичей
Калорийность и пищевая ценность
без добавления сахара, фасованный
290
калорийkcal на 100 g
Белок7 g
Углеводы48 g
Жир5,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 290 kcal —
- Белки 7 g 14%
- Углеводы 48 g 17%
- Жиры 5,9 g 8%
- Насыщенные жиры 0,7 g 4%
- Клетчатка 4 g 14%
- Сахара 6,1 g —
- Натрий 454 mg 20%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 9,3 µg 1%
- Витамин K 4,4 µg 4%
- Тиамин (B1) 0,13 mg 11%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,18 mg 4%
Минералы
- Кальций 21 mg 2%
- Железо 0,85 mg 5%
- Магний 22,1 mg 5%
- Фосфор 82,3 mg 7%
- Калий 130 mg 3%
- Цинк 0,53 mg 5%
- Медь 0,12 mg 13%
- Марганец 0,6 mg 26%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 7 g | 48 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 3,5 g | 24 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 11 g | 72 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 14 g | 96 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 18 g | 120 g | 15 g |
Хлеб для сэндвичей: частые вопросы
Хлеб для сэндвичей, 100 g: сколько калорий?
Хлеб для сэндвичей, 100 g: 290 ккал, белки 7 g, углеводы 48 g, жиры 5,9 g.
Хлеб для сэндвичей, 50 g: сколько калорий?
Хлеб для сэндвичей, 50 g: 145 ккал, белки 3,5 g, углеводы 24 g, жиры 3 g.
Хлеб для сэндвичей, 150 g: сколько калорий?
Хлеб для сэндвичей, 150 g: 435 ккал, белки 11 g, углеводы 72 g, жиры 8,9 g.
Хлеб для сэндвичей, 200 g: сколько калорий?
Хлеб для сэндвичей, 200 g: 580 ккал, белки 14 g, углеводы 96 g, жиры 12 g.
Хлеб для сэндвичей, 250 g: сколько калорий?
Хлеб для сэндвичей, 250 g: 725 ккал, белки 18 g, углеводы 120 g, жиры 15 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 7117 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки