Знай, что у тебя на тарелке

Грудка цесарки

Калорийность и пищевая ценность

без кожи, приготовленная на вертеле, без соли, без добавления жира

146

калорийkcal на 100 g

Белок31 g

Углеводы0,2 g

Жир2,5 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	146	31 g	0,2 g	2,5 g
50 g	50 g	73	15 g	0,1 g	1,3 g
150 g	150 g	219	46 g	0,3 g	3,8 g
200 g	200 g	292	61 g	0,4 g	5 g
250 g	250 g	365	77 g	0,5 g	6,3 g

Грудка цесарки, 100 g: сколько калорий?

Грудка цесарки, 100 g: 146 ккал, белки 31 g, углеводы 0,2 g, жиры 2,5 g.

Грудка цесарки, 50 g: сколько калорий?

Грудка цесарки, 50 g: 73 ккал, белки 15 g, углеводы 0,1 g, жиры 1,3 g.

Грудка цесарки, 150 g: сколько калорий?

Грудка цесарки, 150 g: 219 ккал, белки 46 g, углеводы 0,3 g, жиры 3,8 g.

Грудка цесарки, 200 g: сколько калорий?

Грудка цесарки, 200 g: 292 ккал, белки 61 g, углеводы 0,4 g, жиры 5 g.

Грудка цесарки, 250 g: сколько калорий?

Грудка цесарки, 250 g: 365 ккал, белки 77 g, углеводы 0,5 g, жиры 6,3 g.

Источник: CREA (Italy) 106052 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки