Знай, что у тебя на тарелке
фруктовый сироп
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 341 kcal —
- Белки 0 g 0%
- Углеводы 85 g 31%
- Жиры 0 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 0,1 g 0%
- Сахара 53 g —
- Натрий 0 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 1,6 mg 2%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,01 mg 0%
- Витамин K 0,1 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,01 mg 1%
- Ниацин (B3) 0,01 mg 0%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,01 mg 0%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 0,2 mg 0%
Минералы
- Кальций 8 mg 1%
- Железо 0,04 mg 0%
- Магний 1 mg 0%
- Фосфор 0 mg 0%
- Калий 7 mg 0%
- Цинк 0,26 mg 2%
- Медь 0,02 mg 2%
- Марганец 0,06 mg 3%
- Селен 0,8 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 0 g | 85 g | 0 g |
| 1 порция | 334 g | 1139 | 0 g | 284 g | 0 g |
| 2 порции | 668 g | 2278 | 0 g | 568 g | 0 g |
| ½ порции | 167 g | 569 | 0 g | 142 g | 0 g |
| 3 порции | 1002 g | 3417 | 0 g | 852 g | 0 g |
| 4 порции | 1336 g | 4556 | 0 g | 1136 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 0 g | 43 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 0 g | 128 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 0 g | 170 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 0 g | 213 g | 0 g |
фруктовый сироп: частые вопросы
фруктовый сироп, 100 g: сколько калорий?
фруктовый сироп, 100 g: 341 ккал, белки 0 g, углеводы 85 g, жиры 0 g.
фруктовый сироп, 1 порция (334 g): сколько калорий?
фруктовый сироп, 1 порция (334 g): 1139 ккал, белки 0 g, углеводы 284 g, жиры 0 g.
фруктовый сироп, 2 порции (668 g): сколько калорий?
фруктовый сироп, 2 порции (668 g): 2278 ккал, белки 0 g, углеводы 568 g, жиры 0 g.
фруктовый сироп, ½ порции (167 g): сколько калорий?
фруктовый сироп, ½ порции (167 g): 569 ккал, белки 0 g, углеводы 142 g, жиры 0 g.
фруктовый сироп, 3 порции (1002 g): сколько калорий?
фруктовый сироп, 3 порции (1002 g): 3417 ккал, белки 0 g, углеводы 852 g, жиры 0 g.
фруктовый сироп, 4 порции (1336 g): сколько калорий?
фруктовый сироп, 4 порции (1336 g): 4556 ккал, белки 0 g, углеводы 1136 g, жиры 0 g.
фруктовый сироп, 50 g: сколько калорий?
фруктовый сироп, 50 g: 171 ккал, белки 0 g, углеводы 43 g, жиры 0 g.
фруктовый сироп, 150 g: сколько калорий?
фруктовый сироп, 150 g: 512 ккал, белки 0 g, углеводы 128 g, жиры 0 g.
Источник: USDA FoodData Central 167953 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки