Знай, что у тебя на тарелке

фруктовый пунш напиток

Калорийность и пищевая ценность

без добавления питательных веществ, консервированный

48
калорийkcal на 100 g
Белок0 g
Углеводы12 g
Жир0 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 48 kcal —
  • Белки 0 g 0%
  • Углеводы 12 g 4%
  • Жиры 0 g 0%
  • Насыщенные жиры 0 g 0%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 11 g —
  • Натрий 10 mg 0%
  • Холестерин 0 mg 0%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 0 µg 0%
  • Витамин C 0,4 mg 0%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Витамин E 0,02 mg 0%
  • Витамин K 0 µg 0%
  • Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
  • Рибофлавин (B2) 0,02 mg 2%
  • Ниацин (B3) 0,02 mg 0%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0,01 mg 0%
  • Витамин B6 0,01 mg 1%
  • Фолат (B9) 4 µg 1%
  • Витамин B12 0 µg 0%
  • Холин 0,5 mg 0%

Минералы

  • Кальций 8 mg 1%
  • Железо 0,09 mg 1%
  • Магний 3 mg 1%
  • Фосфор 3 mg 0%
  • Калий 25 mg 1%
  • Цинк 0,01 mg 0%
  • Медь 0,01 mg 1%
  • Марганец 0,08 mg 4%
  • Селен 0,2 µg 0%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g480 g12 g0 g
1 порция210 g1010 g25 g0 g
2 порции420 g2020 g50 g0 g
½ порции105 g500 g13 g0 g
3 порции630 g3020 g75 g0 g
4 порции840 g4030 g101 g0 g
50 g50 g240 g6 g0 g
150 g150 g720 g18 g0 g
200 g200 g960 g24 g0 g
250 g250 g1200 g30 g0 g

фруктовый пунш напиток: частые вопросы

фруктовый пунш напиток, 100 g: сколько калорий?

фруктовый пунш напиток, 100 g: 48 ккал, белки 0 g, углеводы 12 g, жиры 0 g.

фруктовый пунш напиток, 1 порция (210 g): сколько калорий?

фруктовый пунш напиток, 1 порция (210 g): 101 ккал, белки 0 g, углеводы 25 g, жиры 0 g.

фруктовый пунш напиток, 2 порции (420 g): сколько калорий?

фруктовый пунш напиток, 2 порции (420 g): 202 ккал, белки 0 g, углеводы 50 g, жиры 0 g.

фруктовый пунш напиток, ½ порции (105 g): сколько калорий?

фруктовый пунш напиток, ½ порции (105 g): 50 ккал, белки 0 g, углеводы 13 g, жиры 0 g.

фруктовый пунш напиток, 3 порции (630 g): сколько калорий?

фруктовый пунш напиток, 3 порции (630 g): 302 ккал, белки 0 g, углеводы 75 g, жиры 0 g.

фруктовый пунш напиток, 4 порции (840 g): сколько калорий?

фруктовый пунш напиток, 4 порции (840 g): 403 ккал, белки 0 g, углеводы 101 g, жиры 0 g.

фруктовый пунш напиток, 50 g: сколько калорий?

фруктовый пунш напиток, 50 g: 24 ккал, белки 0 g, углеводы 6 g, жиры 0 g.

фруктовый пунш напиток, 150 g: сколько калорий?

фруктовый пунш напиток, 150 g: 72 ккал, белки 0 g, углеводы 18 g, жиры 0 g.

Источник: USDA FoodData Central 171914 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки