Знай, что у тебя на тарелке
Фарофа
Калорийность и пищевая ценность
бразильский рецепт, с маслом, без соли
300
калорийkcal на 100 g
Белок1,5 g
Углеводы57 g
Жир6,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 300 kcal —
- Белки 1,5 g 3%
- Углеводы 57 g 21%
- Жиры 6,2 g 8%
- Клетчатка 4,2 g 15%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 1,5 g | 57 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 0,8 g | 29 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 2,3 g | 86 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 3 g | 115 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 3,8 g | 144 g | 15 g |
Фарофа: частые вопросы
Фарофа, 100 g: сколько калорий?
Фарофа, 100 g: 300 ккал, белки 1,5 g, углеводы 57 g, жиры 6,2 g.
Фарофа, 50 g: сколько калорий?
Фарофа, 50 g: 150 ккал, белки 0,8 g, углеводы 29 g, жиры 3,1 g.
Фарофа, 150 g: сколько калорий?
Фарофа, 150 g: 450 ккал, белки 2,3 g, углеводы 86 g, жиры 9,3 g.
Фарофа, 200 g: сколько калорий?
Фарофа, 200 g: 600 ккал, белки 3 g, углеводы 115 g, жиры 12 g.
Фарофа, 250 g: сколько калорий?
Фарофа, 250 g: 750 ккал, белки 3,8 g, углеводы 144 g, жиры 15 g.
Источник: tbca BRC0804B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки