Знай, что у тебя на тарелке
Фарофа
Калорийность и пищевая ценность
бразильский рецепт, без соли
197
калорийkcal на 100 g
Белок3,8 g
Углеводы24 g
Жир9,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 197 kcal —
- Белки 3,8 g 8%
- Углеводы 24 g 9%
- Жиры 9,1 g 12%
- Клетчатка 2,6 g 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 3,8 g | 24 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 1,9 g | 12 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 5,7 g | 35 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 7,6 g | 47 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 9,5 g | 59 g | 23 g |
Фарофа: частые вопросы
Фарофа, 100 g: сколько калорий?
Фарофа, 100 g: 197 ккал, белки 3,8 g, углеводы 24 g, жиры 9,1 g.
Фарофа, 50 g: сколько калорий?
Фарофа, 50 g: 99 ккал, белки 1,9 g, углеводы 12 g, жиры 4,6 g.
Фарофа, 150 g: сколько калорий?
Фарофа, 150 g: 296 ккал, белки 5,7 g, углеводы 35 g, жиры 14 g.
Фарофа, 200 g: сколько калорий?
Фарофа, 200 g: 394 ккал, белки 7,6 g, углеводы 47 g, жиры 18 g.
Фарофа, 250 g: сколько калорий?
Фарофа, 250 g: 493 ккал, белки 9,5 g, углеводы 59 g, жиры 23 g.
Источник: tbca BRC1044B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки