Знай, что у тебя на тарелке

Эндивий

Калорийность и пищевая ценность

замороженный, неприготовленный

калорийkcal на 100 g

Белок1 g

Углеводы0,3 g

Жир0 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы
100 g	100 g	9	1 g	0,3 g
50 g	50 g	5	0,5 g	0,2 g
150 g	150 g	14	1,5 g	0,5 g
200 g	200 g	18	2 g	0,6 g
250 g	250 g	23	2,5 g	0,8 g

Эндивий, 100 g: сколько калорий?

Эндивий, 100 g: 9 ккал, белки 1 g, углеводы 0,3 g, жиры 0 g.

Эндивий, 50 g: сколько калорий?

Эндивий, 50 g: 5 ккал, белки 0,5 g, углеводы 0,2 g, жиры 0 g.

Эндивий, 150 g: сколько калорий?

Эндивий, 150 g: 14 ккал, белки 1,5 g, углеводы 0,5 g, жиры 0 g.

Эндивий, 200 g: сколько калорий?

Эндивий, 200 g: 18 ккал, белки 2 g, углеводы 0,6 g, жиры 0 g.

Эндивий, 250 g: сколько калорий?

Эндивий, 250 g: 23 ккал, белки 2,5 g, углеводы 0,8 g, жиры 0 g.

Источник: NEVO (Netherlands) 1136 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки