Знай, что у тебя на тарелке
Детское питание, сок, апельсин и абрикос
Калорийность и пищевая ценность
детское питание, сок
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 46 kcal —
- Белки 0,8 g 2%
- Углеводы 11 g 4%
- Жиры 0,1 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 0,1 g 0%
- Натрий 6 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 11 µg 1%
- Витамин C 85,9 mg 95%
- Витамин E 0,6 mg 4%
- Тиамин (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавин (B2) 0,03 mg 2%
- Ниацин (B3) 0,27 mg 2%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,1 mg 2%
- Витамин B6 0,06 mg 3%
- Фолат (B9) 20 µg 5%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 6 mg 0%
- Железо 0,38 mg 2%
- Магний 7 mg 2%
- Фосфор 12 mg 1%
- Калий 199 mg 4%
- Цинк 0,04 mg 0%
- Медь 0,08 mg 9%
- Селен 0,1 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0,8 g | 11 g | 0,1 g |
| 1 порция | 31,2 g | 14 | 0,2 g | 3,4 g | 0 g |
| 2 порции | 62,4 g | 29 | 0,5 g | 6,7 g | 0,1 g |
| ½ порции | 15,6 g | 7 | 0,1 g | 1,7 g | 0 g |
| 3 порции | 93,6 g | 43 | 0,7 g | 10 g | 0,1 g |
| 4 порции | 124,8 g | 57 | 1 g | 14 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,4 g | 5,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 1,2 g | 16 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 1,6 g | 22 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 2 g | 27 g | 0,3 g |
Детское питание, сок, апельсин и абрикос: частые вопросы
Детское питание, сок, апельсин и абрикос, 100 g: сколько калорий?
Детское питание, сок, апельсин и абрикос, 100 g: 46 ккал, белки 0,8 g, углеводы 11 g, жиры 0,1 g.
Детское питание, сок, апельсин и абрикос, 1 порция (31,2 g): сколько калорий?
Детское питание, сок, апельсин и абрикос, 1 порция (31,2 g): 14 ккал, белки 0,2 g, углеводы 3,4 g, жиры 0 g.
Детское питание, сок, апельсин и абрикос, 2 порции (62,4 g): сколько калорий?
Детское питание, сок, апельсин и абрикос, 2 порции (62,4 g): 29 ккал, белки 0,5 g, углеводы 6,7 g, жиры 0,1 g.
Детское питание, сок, апельсин и абрикос, ½ порции (15,6 g): сколько калорий?
Детское питание, сок, апельсин и абрикос, ½ порции (15,6 g): 7 ккал, белки 0,1 g, углеводы 1,7 g, жиры 0 g.
Детское питание, сок, апельсин и абрикос, 3 порции (93,6 g): сколько калорий?
Детское питание, сок, апельсин и абрикос, 3 порции (93,6 g): 43 ккал, белки 0,7 g, углеводы 10 g, жиры 0,1 g.
Детское питание, сок, апельсин и абрикос, 4 порции (124,8 g): сколько калорий?
Детское питание, сок, апельсин и абрикос, 4 порции (124,8 g): 57 ккал, белки 1 g, углеводы 14 g, жиры 0,1 g.
Детское питание, сок, апельсин и абрикос, 50 g: сколько калорий?
Детское питание, сок, апельсин и абрикос, 50 g: 23 ккал, белки 0,4 g, углеводы 5,4 g, жиры 0,1 g.
Детское питание, сок, апельсин и абрикос, 150 g: сколько калорий?
Детское питание, сок, апельсин и абрикос, 150 g: 69 ккал, белки 1,2 g, углеводы 16 g, жиры 0,2 g.
Источник: USDA FoodData Central 170961 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки