Знай, что у тебя на тарелке
Детское питание персик
Калорийность и пищевая ценность
процеженное
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 65 kcal —
- Белки 0,9 g 2%
- Углеводы 13 g 5%
- Жиры 0,3 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 1,3 g 5%
- Сахара 12 g —
- Натрий 4 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 34 µg 4%
- Витамин C 46,1 mg 51%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 2 mg 13%
- Витамин K 6,6 µg 6%
- Тиамин (B1) 0,02 mg 1%
- Рибофлавин (B2) 0,08 mg 6%
- Ниацин (B3) 1,6 mg 10%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,08 mg 2%
- Витамин B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 21 µg 5%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 8,5 mg 2%
Минералы
- Кальций 4 mg 0%
- Железо 0,23 mg 1%
- Магний 7 mg 2%
- Фосфор 15 mg 1%
- Калий 195 mg 4%
- Цинк 0,11 mg 1%
- Медь 0,03 mg 3%
- Марганец 0,04 mg 2%
- Селен 0,1 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 0,9 g | 13 g | 0,3 g |
| 1 порция | 17 g | 11 | 0,2 g | 2,2 g | 0,1 g |
| 2 порции | 34 g | 22 | 0,3 g | 4,5 g | 0,1 g |
| ½ порции | 8,5 g | 6 | 0,1 g | 1,1 g | 0 g |
| 3 порции | 51 g | 33 | 0,5 g | 6,7 g | 0,2 g |
| 4 порции | 68 g | 44 | 0,6 g | 9 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,5 g | 6,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 1,4 g | 20 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 1,9 g | 26 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 2,4 g | 33 g | 0,8 g |
Детское питание персик: частые вопросы
Детское питание персик, 100 g: сколько калорий?
Детское питание персик, 100 g: 65 ккал, белки 0,9 g, углеводы 13 g, жиры 0,3 g.
Детское питание персик, 1 порция (17 g): сколько калорий?
Детское питание персик, 1 порция (17 g): 11 ккал, белки 0,2 g, углеводы 2,2 g, жиры 0,1 g.
Детское питание персик, 2 порции (34 g): сколько калорий?
Детское питание персик, 2 порции (34 g): 22 ккал, белки 0,3 g, углеводы 4,5 g, жиры 0,1 g.
Детское питание персик, ½ порции (8,5 g): сколько калорий?
Детское питание персик, ½ порции (8,5 g): 6 ккал, белки 0,1 g, углеводы 1,1 g, жиры 0 g.
Детское питание персик, 3 порции (51 g): сколько калорий?
Детское питание персик, 3 порции (51 g): 33 ккал, белки 0,5 g, углеводы 6,7 g, жиры 0,2 g.
Детское питание персик, 4 порции (68 g): сколько калорий?
Детское питание персик, 4 порции (68 g): 44 ккал, белки 0,6 g, углеводы 9 g, жиры 0,2 g.
Детское питание персик, 50 g: сколько калорий?
Детское питание персик, 50 g: 33 ккал, белки 0,5 g, углеводы 6,6 g, жиры 0,2 g.
Детское питание персик, 150 g: сколько калорий?
Детское питание персик, 150 g: 98 ккал, белки 1,4 g, углеводы 20 g, жиры 0,5 g.
Источник: USDA FoodData Central 171336 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки