Знай, что у тебя на тарелке

Детское питание баранина с фруктами

Калорийность и пищевая ценность

детское питание, ужин, баранина с фруктами

127
калорийkcal на 100 g
Белок6,1 g
Углеводы11 g
Жир5,2 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 127 kcal —
  • Белки 6,1 g 12%
  • Углеводы 11 g 4%
  • Жиры 5,2 g 7%
  • Насыщенные жиры 2,6 g 13%
  • Клетчатка 2,5 g 9%
  • Сахара 5,6 g —
  • Натрий 17 mg 1%
  • Холестерин 21 mg 7%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 14 µg 2%
  • Витамин C 2,6 mg 3%
  • Тиамин (B1) 0,06 mg 5%
  • Рибофлавин (B2) 0,07 mg 6%
  • Ниацин (B3) 1,6 mg 10%
  • Витамин B6 0,07 mg 4%
  • Фолат (B9) 21 µg 5%
  • Витамин B12 0,37 µg 15%

Минералы

  • Кальций 11 mg 1%
  • Железо 0,62 mg 3%
  • Магний 17 mg 4%
  • Фосфор 46 mg 4%
  • Калий 182 mg 4%
  • Цинк 0,97 mg 9%
  • Медь 0,09 mg 10%
  • Марганец 0,21 mg 9%
  • Селен 2 µg 4%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g1276,1 g11 g5,2 g
50 g50 g643 g5,5 g2,6 g
150 g150 g1919,1 g17 g7,8 g
200 g200 g25412 g22 g10 g
250 g250 g31815 g28 g13 g

Детское питание баранина с фруктами: частые вопросы

Детское питание баранина с фруктами, 100 g: сколько калорий?

Детское питание баранина с фруктами, 100 g: 127 ккал, белки 6,1 g, углеводы 11 g, жиры 5,2 g.

Детское питание баранина с фруктами, 50 g: сколько калорий?

Детское питание баранина с фруктами, 50 g: 64 ккал, белки 3 g, углеводы 5,5 g, жиры 2,6 g.

Детское питание баранина с фруктами, 150 g: сколько калорий?

Детское питание баранина с фруктами, 150 g: 191 ккал, белки 9,1 g, углеводы 17 g, жиры 7,8 g.

Детское питание баранина с фруктами, 200 g: сколько калорий?

Детское питание баранина с фруктами, 200 g: 254 ккал, белки 12 g, углеводы 22 g, жиры 10 g.

Детское питание баранина с фруктами, 250 g: сколько калорий?

Детское питание баранина с фруктами, 250 g: 318 ккал, белки 15 g, углеводы 28 g, жиры 13 g.

Источник: Canadian Nutrient File 7456 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки