Знай, что у тебя на тарелке
Детская мультизлаковая каша с сухим молоком
Калорийность и пищевая ценность
приготовленная на воде
167
калорийkcal на 100 g
Белок6,8 g
Углеводы27 g
Жир3,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 167 kcal —
- Белки 6,8 g 14%
- Углеводы 27 g 10%
- Жиры 3,5 g 5%
- Насыщенные жиры 1,2 g 6%
- Клетчатка 2,1 g 8%
- Сахара 13 g —
- Натрий 42 mg 2%
- Холестерин 2,1 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин E 0,65 mg 4%
- Тиамин (B1) 1,4 mg 115%
- Рибофлавин (B2) 1,5 mg 113%
- Ниацин (B3) 13,9 mg 87%
- Витамин B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 15 µg 4%
Минералы
- Кальций 255 mg 20%
- Железо 13 mg 72%
- Магний 32 mg 8%
- Фосфор 262 mg 21%
- Калий 258 mg 5%
- Цинк 0,84 mg 8%
- Медь 0,08 mg 8%
- Марганец 0,54 mg 24%
- Селен 8,7 µg 16%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 6,8 g | 27 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 3,4 g | 13 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 10 g | 40 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 14 g | 54 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 17 g | 67 g | 8,9 g |
Похожие продукты
Детская мультизлаковая каша с сухим молоком: частые вопросы
Детская мультизлаковая каша с сухим молоком, 100 g: сколько калорий?
Детская мультизлаковая каша с сухим молоком, 100 g: 167 ккал, белки 6,8 g, углеводы 27 g, жиры 3,5 g.
Детская мультизлаковая каша с сухим молоком, 50 g: сколько калорий?
Детская мультизлаковая каша с сухим молоком, 50 g: 84 ккал, белки 3,4 g, углеводы 13 g, жиры 1,8 g.
Детская мультизлаковая каша с сухим молоком, 150 g: сколько калорий?
Детская мультизлаковая каша с сухим молоком, 150 g: 251 ккал, белки 10 g, углеводы 40 g, жиры 5,3 g.
Детская мультизлаковая каша с сухим молоком, 200 g: сколько калорий?
Детская мультизлаковая каша с сухим молоком, 200 g: 334 ккал, белки 14 g, углеводы 54 g, жиры 7,1 g.
Детская мультизлаковая каша с сухим молоком, 250 g: сколько калорий?
Детская мультизлаковая каша с сухим молоком, 250 g: 418 ккал, белки 17 g, углеводы 67 g, жиры 8,9 g.
Источник: Canadian Nutrient File 7537 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
