Знай, что у тебя на тарелке

Чёрный изюм

Калорийность и пищевая ценность

сушёный

306

калорийkcal на 100 g

Белок2,6 g

Углеводы71 g

Жир0,3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	306	2,6 g	71 g	0,3 g
50 g	50 g	153	1,3 g	36 g	0,2 g
150 g	150 g	459	3,9 g	107 g	0,5 g
200 g	200 g	612	5,1 g	143 g	0,7 g
250 g	250 g	765	6,4 g	178 g	0,9 g

Чёрный изюм, 100 g: сколько калорий?

Чёрный изюм, 100 g: 306 ккал, белки 2,6 g, углеводы 71 g, жиры 0,3 g.

Чёрный изюм, 50 g: сколько калорий?

Чёрный изюм, 50 g: 153 ккал, белки 1,3 g, углеводы 36 g, жиры 0,2 g.

Чёрный изюм, 150 g: сколько калорий?

Чёрный изюм, 150 g: 459 ккал, белки 3,9 g, углеводы 107 g, жиры 0,5 g.

Чёрный изюм, 200 g: сколько калорий?

Чёрный изюм, 200 g: 612 ккал, белки 5,1 g, углеводы 143 g, жиры 0,7 g.

Чёрный изюм, 250 g: сколько калорий?

Чёрный изюм, 250 g: 765 ккал, белки 6,4 g, углеводы 178 g, жиры 0,9 g.

Источник: IFCT (India) E057 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки