Знай, что у тебя на тарелке

Chili hot dog sandwich, on white bread

Калорийность и пищевая ценность

215
калорийkcal на 100 g
Белок9,9 g
Углеводы14 g
Жир13 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 215 kcal —
  • Белки 9,9 g 20%
  • Углеводы 14 g 5%
  • Жиры 13 g 16%
  • Насыщенные жиры 5 g 25%
  • Клетчатка 1,8 g 6%
  • Сахара 2,1 g —
  • Натрий 553 mg 24%
  • Холестерин 29 mg 10%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 6 µg 1%
  • Витамин C 2,6 mg 3%
  • Витамин D 0,3 µg 2%
  • Витамин E 0,42 mg 3%
  • Витамин K 2,7 µg 2%
  • Тиамин (B1) 0,14 mg 12%
  • Рибофлавин (B2) 0,14 mg 10%
  • Ниацин (B3) 2,3 mg 15%
  • Витамин B6 0,13 mg 7%
  • Фолат (B9) 45 µg 11%
  • Витамин B12 0,52 µg 22%
  • Холин 27,7 mg 5%

Минералы

  • Кальций 56 mg 4%
  • Железо 1,9 mg 10%
  • Магний 20 mg 5%
  • Фосфор 110 mg 9%
  • Калий 263 mg 6%
  • Цинк 1,7 mg 15%
  • Медь 0,1 mg 11%
  • Селен 10,7 µg 19%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g2159,9 g14 g13 g
1 порция151 g32515 g21 g19 g
2 порции302 g64930 g41 g38 g
½ порции75,5 g1627,5 g10 g9,6 g
3 порции453 g97445 g62 g58 g
4 порции604 g129960 g82 g77 g
50 g50 g1084,9 g6,8 g6,4 g
150 g150 g32315 g21 g19 g
200 g200 g43020 g27 g25 g
250 g250 g53825 g34 g32 g

Chili hot dog sandwich, on white bread: частые вопросы

Chili hot dog sandwich, on white bread, 100 g: сколько калорий?

Chili hot dog sandwich, on white bread, 100 g: 215 ккал, белки 9,9 g, углеводы 14 g, жиры 13 g.

Chili hot dog sandwich, on white bread, 1 порция (151 g): сколько калорий?

Chili hot dog sandwich, on white bread, 1 порция (151 g): 325 ккал, белки 15 g, углеводы 21 g, жиры 19 g.

Chili hot dog sandwich, on white bread, 2 порции (302 g): сколько калорий?

Chili hot dog sandwich, on white bread, 2 порции (302 g): 649 ккал, белки 30 g, углеводы 41 g, жиры 38 g.

Chili hot dog sandwich, on white bread, ½ порции (75,5 g): сколько калорий?

Chili hot dog sandwich, on white bread, ½ порции (75,5 g): 162 ккал, белки 7,5 g, углеводы 10 g, жиры 9,6 g.

Chili hot dog sandwich, on white bread, 3 порции (453 g): сколько калорий?

Chili hot dog sandwich, on white bread, 3 порции (453 g): 974 ккал, белки 45 g, углеводы 62 g, жиры 58 g.

Chili hot dog sandwich, on white bread, 4 порции (604 g): сколько калорий?

Chili hot dog sandwich, on white bread, 4 порции (604 g): 1299 ккал, белки 60 g, углеводы 82 g, жиры 77 g.

Chili hot dog sandwich, on white bread, 50 g: сколько калорий?

Chili hot dog sandwich, on white bread, 50 g: 108 ккал, белки 4,9 g, углеводы 6,8 g, жиры 6,4 g.

Chili hot dog sandwich, on white bread, 150 g: сколько калорий?

Chili hot dog sandwich, on white bread, 150 g: 323 ккал, белки 15 g, углеводы 21 g, жиры 19 g.

Источник: FNDDS (USDA) 27564450 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки