Знай, что у тебя на тарелке
Cereal bar with chocolate, kellogg´s special k bar chocolate, fortified
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 391 kcal —
- Белки 7,7 g 15%
- Углеводы 73 g 26%
- Жиры 6,7 g 9%
- Насыщенные жиры 2,5 g 13%
- Клетчатка 3,5 g 12%
- Сахара 32 g —
- Натрий 218 mg 9%
- Холестерин 1,7 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 19,6 µg 2%
- Витамин C 0,06 mg 0%
- Витамин D 0,09 µg 0%
- Витамин E 0,7 mg 5%
- Витамин K 2,7 µg 2%
- Тиамин (B1) 1,1 mg 92%
- Рибофлавин (B2) 1,3 mg 100%
- Ниацин (B3) 1,9 mg 12%
- Витамин B6 0,1 mg 6%
- Фолат (B9) 164 µg 41%
- Витамин B12 0,82 µg 34%
Минералы
- Кальций 71,5 mg 5%
- Железо 5,7 mg 32%
- Магний 49,1 mg 12%
- Фосфор 165 mg 13%
- Калий 225 mg 5%
- Цинк 1,5 mg 14%
- Медь 0,2 mg 22%
- Марганец 1,3 mg 59%
- Селен 7,1 µg 13%
- Йод 16,8 µg 11%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 7,7 g | 73 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 3,8 g | 36 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 12 g | 109 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 15 g | 145 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 19 g | 182 g | 17 g |
Cereal bar with chocolate, kellogg´s special k bar chocolate, fortified: частые вопросы
Cereal bar with chocolate, kellogg´s special k bar chocolate, fortified, 100 g: сколько калорий?
Cereal bar with chocolate, kellogg´s special k bar chocolate, fortified, 100 g: 391 ккал, белки 7,7 g, углеводы 73 g, жиры 6,7 g.
Cereal bar with chocolate, kellogg´s special k bar chocolate, fortified, 50 g: сколько калорий?
Cereal bar with chocolate, kellogg´s special k bar chocolate, fortified, 50 g: 196 ккал, белки 3,8 g, углеводы 36 g, жиры 3,4 g.
Cereal bar with chocolate, kellogg´s special k bar chocolate, fortified, 150 g: сколько калорий?
Cereal bar with chocolate, kellogg´s special k bar chocolate, fortified, 150 g: 587 ккал, белки 12 g, углеводы 109 g, жиры 10 g.
Cereal bar with chocolate, kellogg´s special k bar chocolate, fortified, 200 g: сколько калорий?
Cereal bar with chocolate, kellogg´s special k bar chocolate, fortified, 200 g: 782 ккал, белки 15 g, углеводы 145 g, жиры 13 g.
Cereal bar with chocolate, kellogg´s special k bar chocolate, fortified, 250 g: сколько калорий?
Cereal bar with chocolate, kellogg´s special k bar chocolate, fortified, 250 g: 978 ккал, белки 19 g, углеводы 182 g, жиры 17 g.
Источник: Fineli (Finland) 33158 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки