Знай, что у тебя на тарелке

Cabbage, red, canned, no sugar added

Калорийность и пищевая ценность

17
калорийkcal на 100 g
Белок0,5 g
Углеводы2,1 g
Жир0,1 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 17 kcal —
  • Белки 0,5 g 1%
  • Углеводы 2,1 g 1%
  • Жиры 0,1 g 0%
  • Насыщенные жиры 0 g 0%
  • Клетчатка 2,6 g 9%
  • Сахара 2 g —
  • Натрий 300 mg 13%
  • Холестерин 0 mg 0%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 4,2 µg 0%
  • Витамин C 20 mg 22%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Витамин E 0,07 mg 0%
  • Тиамин (B1) 0,07 mg 5%
  • Рибофлавин (B2) 0,05 mg 4%
  • Ниацин (B3) 0,6 mg 4%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0,32 mg 6%
  • Витамин B6 0,15 mg 9%
  • Биотин (B7) 0,1 µg 0%
  • Фолат (B9) 46 µg 12%
  • Витамин B12 0 µg 0%
  • Холин 21,4 mg 4%

Минералы

  • Кальций 39,3 mg 3%
  • Железо 0,83 mg 5%
  • Магний 6 mg 1%
  • Фосфор 29,3 mg 2%
  • Калий 100 mg 2%
  • Цинк 0,55 mg 5%
  • Медь 0,03 mg 3%
  • Марганец 0,08 mg 4%
  • Селен 0,3 µg 1%
  • Йод 0,1 µg 0%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g170,5 g2,1 g0,1 g
50 g50 g80,3 g1,1 g0,1 g
150 g150 g250,8 g3,2 g0,2 g
200 g200 g331 g4,2 g0,2 g
250 g250 g411,3 g5,3 g0,3 g

Cabbage, red, canned, no sugar added: частые вопросы

Cabbage, red, canned, no sugar added, 100 g: сколько калорий?

Cabbage, red, canned, no sugar added, 100 g: 17 ккал, белки 0,5 g, углеводы 2,1 g, жиры 0,1 g.

Cabbage, red, canned, no sugar added, 50 g: сколько калорий?

Cabbage, red, canned, no sugar added, 50 g: 8 ккал, белки 0,3 g, углеводы 1,1 g, жиры 0,1 g.

Cabbage, red, canned, no sugar added, 150 g: сколько калорий?

Cabbage, red, canned, no sugar added, 150 g: 25 ккал, белки 0,8 g, углеводы 3,2 g, жиры 0,2 g.

Cabbage, red, canned, no sugar added, 200 g: сколько калорий?

Cabbage, red, canned, no sugar added, 200 g: 33 ккал, белки 1 g, углеводы 4,2 g, жиры 0,2 g.

Cabbage, red, canned, no sugar added, 250 g: сколько калорий?

Cabbage, red, canned, no sugar added, 250 g: 41 ккал, белки 1,3 g, углеводы 5,3 g, жиры 0,3 g.

Источник: Frida (Denmark) 342 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки