Знай, что у тебя на тарелке

Брезаола

Калорийность и пищевая ценность

вяленое мясо

152

калорийkcal на 100 g

Белок33 g

Углеводы0,4 g

Жир2 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	152	33 g	0,4 g	2 g
50 g	50 g	76	17 g	0,2 g	1 g
150 g	150 g	228	50 g	0,6 g	3 g
200 g	200 g	304	66 g	0,8 g	4 g
250 g	250 g	380	83 g	1 g	5 g

Брезаола, 100 g: сколько калорий?

Брезаола, 100 g: 152 ккал, белки 33 g, углеводы 0,4 g, жиры 2 g.

Брезаола, 50 g: сколько калорий?

Брезаола, 50 g: 76 ккал, белки 17 g, углеводы 0,2 g, жиры 1 g.

Брезаола, 150 g: сколько калорий?

Брезаола, 150 g: 228 ккал, белки 50 g, углеводы 0,6 g, жиры 3 g.

Брезаола, 200 g: сколько калорий?

Брезаола, 200 g: 304 ккал, белки 66 g, углеводы 0,8 g, жиры 4 g.

Брезаола, 250 g: сколько калорий?

Брезаола, 250 g: 380 ккал, белки 83 g, углеводы 1 g, жиры 5 g.

Источник: CREA (Italy) 110020 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки