Знай, что у тебя на тарелке

Breakfast cereal, Müsli with added sugar

Калорийность и пищевая ценность

373
калорийkcal на 100 g
Белок13 g
Углеводы62 g
Жир6,3 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 373 kcal —
  • Белки 13 g 26%
  • Углеводы 62 g 22%
  • Жиры 6,3 g 8%
  • Насыщенные жиры 1 g 5%
  • Клетчатка 8,8 g 31%
  • Сахара 11 g —
  • Натрий 134 mg 6%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 2,3 µg 0%
  • Тиамин (B1) 0,59 mg 49%
  • Рибофлавин (B2) 0,38 mg 29%
  • Холин 30,7 mg 6%

Минералы

  • Кальций 111 mg 9%
  • Железо 3,5 mg 19%
  • Магний 101 mg 24%
  • Фосфор 379 mg 30%
  • Калий 509 mg 11%
  • Цинк 2,3 mg 21%
  • Йод 0,91 µg 1%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g37313 g62 g6,3 g
50 g50 g1876,4 g31 g3,2 g
150 g150 g56019 g93 g9,5 g
200 g200 g74626 g124 g13 g
250 g250 g93332 g155 g16 g

Breakfast cereal, Müsli with added sugar: частые вопросы

Breakfast cereal, Müsli with added sugar, 100 g: сколько калорий?

Breakfast cereal, Müsli with added sugar, 100 g: 373 ккал, белки 13 g, углеводы 62 g, жиры 6,3 g.

Breakfast cereal, Müsli with added sugar, 50 g: сколько калорий?

Breakfast cereal, Müsli with added sugar, 50 g: 187 ккал, белки 6,4 g, углеводы 31 g, жиры 3,2 g.

Breakfast cereal, Müsli with added sugar, 150 g: сколько калорий?

Breakfast cereal, Müsli with added sugar, 150 g: 560 ккал, белки 19 g, углеводы 93 g, жиры 9,5 g.

Breakfast cereal, Müsli with added sugar, 200 g: сколько калорий?

Breakfast cereal, Müsli with added sugar, 200 g: 746 ккал, белки 26 g, углеводы 124 g, жиры 13 g.

Breakfast cereal, Müsli with added sugar, 250 g: сколько калорий?

Breakfast cereal, Müsli with added sugar, 250 g: 933 ккал, белки 32 g, углеводы 155 g, жиры 16 g.

Источник: Frida (Denmark) 460 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки