Знай, что у тебя на тарелке
Блин
Калорийность и пищевая ценность
домашний, приготовленный с маргарином
206
калорийkcal на 100 g
Белок8,3 g
Углеводы29 g
Жир5,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 206 kcal —
- Белки 8,3 g 17%
- Углеводы 29 g 11%
- Жиры 5,8 g 7%
- Насыщенные жиры 2,5 g 13%
- Клетчатка 1,6 g 6%
- Сахара 4,9 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 8,3 g | 29 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 4,2 g | 15 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 13 g | 44 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 17 g | 58 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 21 g | 73 g | 15 g |
Блин: частые вопросы
Блин, 100 g: сколько калорий?
Блин, 100 g: 206 ккал, белки 8,3 g, углеводы 29 g, жиры 5,8 g.
Блин, 50 g: сколько калорий?
Блин, 50 g: 103 ккал, белки 4,2 g, углеводы 15 g, жиры 2,9 g.
Блин, 150 g: сколько калорий?
Блин, 150 g: 309 ккал, белки 13 g, углеводы 44 g, жиры 8,7 g.
Блин, 200 g: сколько калорий?
Блин, 200 g: 412 ккал, белки 17 g, углеводы 58 g, жиры 12 g.
Блин, 250 g: сколько калорий?
Блин, 250 g: 515 ккал, белки 21 g, углеводы 73 g, жиры 15 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 467 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки