Знай, что у тебя на тарелке
Блин
Калорийность и пищевая ценность
с начинкой из соевого белка, с солью
206
калорийkcal на 100 g
Белок14 g
Углеводы27 g
Жир3,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 206 kcal —
- Белки 14 g 29%
- Углеводы 27 g 10%
- Жиры 3,9 g 5%
- Клетчатка 3,4 g 12%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 14 g | 27 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 7,2 g | 13 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 22 g | 40 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 29 g | 53 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 36 g | 67 g | 9,8 g |
Блин: частые вопросы
Блин, 100 g: сколько калорий?
Блин, 100 g: 206 ккал, белки 14 g, углеводы 27 g, жиры 3,9 g.
Блин, 50 g: сколько калорий?
Блин, 50 g: 103 ккал, белки 7,2 g, углеводы 13 g, жиры 2 g.
Блин, 150 g: сколько калорий?
Блин, 150 g: 309 ккал, белки 22 g, углеводы 40 g, жиры 5,9 g.
Блин, 200 g: сколько калорий?
Блин, 200 g: 412 ккал, белки 29 g, углеводы 53 g, жиры 7,9 g.
Блин, 250 g: сколько калорий?
Блин, 250 g: 515 ккал, белки 36 g, углеводы 67 g, жиры 9,8 g.
Источник: tbca BRC1113A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
