Знай, что у тебя на тарелке

Белый длиннозёрный рис

Калорийность и пищевая ценность

неприготовленный

343

калорийkcal на 100 g

Белок7,8 g

Углеводы76 g

Жир0,7 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	343	7,8 g	76 g	0,7 g
50 g	50 g	172	3,9 g	38 g	0,4 g
150 g	150 g	515	12 g	114 g	1,1 g
200 g	200 g	686	16 g	152 g	1,4 g
250 g	250 g	858	20 g	190 g	1,8 g

Белый длиннозёрный рис, 100 g: сколько калорий?

Белый длиннозёрный рис, 100 g: 343 ккал, белки 7,8 g, углеводы 76 g, жиры 0,7 g.

Белый длиннозёрный рис, 50 g: сколько калорий?

Белый длиннозёрный рис, 50 g: 172 ккал, белки 3,9 g, углеводы 38 g, жиры 0,4 g.

Белый длиннозёрный рис, 150 g: сколько калорий?

Белый длиннозёрный рис, 150 g: 515 ккал, белки 12 g, углеводы 114 g, жиры 1,1 g.

Белый длиннозёрный рис, 200 g: сколько калорий?

Белый длиннозёрный рис, 200 g: 686 ккал, белки 16 g, углеводы 152 g, жиры 1,4 g.

Белый длиннозёрный рис, 250 g: сколько калорий?

Белый длиннозёрный рис, 250 g: 858 ккал, белки 20 g, углеводы 190 g, жиры 1,8 g.

Источник: mvt 05.212 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки