Знай, что у тебя на тарелке
Beef sausage
Калорийность и пищевая ценность
pan-fried, with no added fat
251
калорийkcal на 100 g
Белок16 g
Углеводы3 g
Жир19 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 251 kcal —
- Белки 16 g 32%
- Углеводы 3 g 1%
- Жиры 19 g 25%
- Насыщенные жиры 8,4 g 42%
- Клетчатка 2,1 g 8%
- Сахара 0 g —
- Натрий 583 mg 25%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 27 µg 3%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 1,7 µg 9%
- Витамин E 1,2 mg 8%
- Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,19 mg 15%
- Ниацин (B3) 3,9 mg 24%
- Витамин B6 0,2 mg 12%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Витамин B12 0,61 µg 25%
Минералы
- Кальций 14 mg 1%
- Железо 1,1 mg 6%
- Фосфор 183 mg 15%
- Калий 220 mg 5%
- Цинк 0,26 mg 2%
- Селен 4 µg 7%
- Йод 1,9 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 16 g | 3 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 8 g | 1,5 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 24 g | 4,4 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 32 g | 5,9 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 40 g | 7,4 g | 48 g |
Похожие продукты
- Pork sausagepan-fried, with no added fat223 kcal / 100 g
- Lamb sausagepan-fried, with no added fat225 kcal / 100 g
- Chicken sausagepan-fried, with no added fat213 kcal / 100 g
- Minced beef211 kcal / 100 g
- Burger patty pan fried208 kcal / 100 g
- Sausage black pudding306 kcal / 100 g
- Beef entrcôte162 kcal / 100 g
- Vienna sausagecanned, deep fried (with soy oil), without salt322 kcal / 100 g
- Sausageassorted meats & flavours, dry fried220 kcal / 100 g
- Veal sausagegrilled (without addition of fat and salt)232 kcal / 100 g
Beef sausage: частые вопросы
Beef sausage, 100 g: сколько калорий?
Beef sausage, 100 g: 251 ккал, белки 16 g, углеводы 3 g, жиры 19 g.
Beef sausage, 50 g: сколько калорий?
Beef sausage, 50 g: 126 ккал, белки 8 g, углеводы 1,5 g, жиры 9,7 g.
Beef sausage, 150 g: сколько калорий?
Beef sausage, 150 g: 377 ккал, белки 24 g, углеводы 4,4 g, жиры 29 g.
Beef sausage, 200 g: сколько калорий?
Beef sausage, 200 g: 502 ккал, белки 32 g, углеводы 5,9 g, жиры 39 g.
Beef sausage, 250 g: сколько калорий?
Beef sausage, 250 g: 628 ккал, белки 40 g, углеводы 7,4 g, жиры 48 g.
Источник: FOODfiles (New Zealand) N1021 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
