Знай, что у тебя на тарелке
Айва
Калорийность и пищевая ценность
варёная, без жидкости, без добавления сахара
49
калорийkcal на 100 g
Белок0,5 g
Углеводы7,3 g
Жир0,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 49 kcal —
- Белки 0,5 g 1%
- Углеводы 7,3 g 3%
- Жиры 0,6 g 1%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 5,9 g 21%
- Сахара 7,3 g —
- Натрий 1,5 mg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0,5 g | 7,3 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,3 g | 3,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 0,8 g | 11 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 1 g | 15 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 1,3 g | 18 g | 1,5 g |
Айва: частые вопросы
Айва, 100 g: сколько калорий?
Айва, 100 g: 49 ккал, белки 0,5 g, углеводы 7,3 g, жиры 0,6 g.
Айва, 50 g: сколько калорий?
Айва, 50 g: 25 ккал, белки 0,3 g, углеводы 3,7 g, жиры 0,3 g.
Айва, 150 g: сколько калорий?
Айва, 150 g: 74 ккал, белки 0,8 g, углеводы 11 g, жиры 0,9 g.
Айва, 200 g: сколько калорий?
Айва, 200 g: 98 ккал, белки 1 g, углеводы 15 g, жиры 1,2 g.
Айва, 250 g: сколько калорий?
Айва, 250 g: 123 ккал, белки 1,3 g, углеводы 18 g, жиры 1,5 g.
Источник: Swiss FSVO 1055 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
