Знай, что у тебя на тарелке
Айва
Калорийность и пищевая ценность
очищенная, тушёная, подслащённая сахаром, без добавления жира
69
калорийkcal на 100 g
Белок0,4 g
Углеводы15 g
Жир0,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 69 kcal —
- Белки 0,4 g 1%
- Углеводы 15 g 6%
- Жиры 0,1 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 3,8 g 14%
- Сахара 15 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 0,4 g | 15 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,2 g | 7,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 0,6 g | 23 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 0,8 g | 30 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 1 g | 38 g | 0,3 g |
Айва: частые вопросы
Айва, 100 g: сколько калорий?
Айва, 100 g: 69 ккал, белки 0,4 g, углеводы 15 g, жиры 0,1 g.
Айва, 50 g: сколько калорий?
Айва, 50 g: 35 ккал, белки 0,2 g, углеводы 7,6 g, жиры 0,1 g.
Айва, 150 g: сколько калорий?
Айва, 150 g: 104 ккал, белки 0,6 g, углеводы 23 g, жиры 0,2 g.
Айва, 200 g: сколько калорий?
Айва, 200 g: 138 ккал, белки 0,8 g, углеводы 30 g, жиры 0,2 g.
Айва, 250 g: сколько калорий?
Айва, 250 g: 173 ккал, белки 1 g, углеводы 38 g, жиры 0,3 g.
Источник: ausnut F007590 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки