Wissen, was auf dem Teller ist
Zuckerreduzierte oder zuckerfreie Gelee-Marmelade und Konfitüren
Kalorien und Nährwerte
hausgemacht
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 179 kcal —
- Eiweiß 0,3 g 1%
- Kohlenhydrate 45 g 16%
- Fett 0 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0,8 g 3%
- Zucker 45 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 6,9 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 5 mg 0%
- Eisen 0,18 mg 1%
- Magnesium 6 mg 1%
- Phosphor 6 mg 0%
- Kalium 71 mg 2%
- Zink 0,03 mg 0%
- Kupfer 0,02 mg 2%
- Selen 1,4 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 0,3 g | 45 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 0,2 g | 23 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 0,5 g | 68 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 0,6 g | 91 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 0,8 g | 113 g | 0,1 g |
Fragen zu Zuckerreduzierte oder zuckerfreie Gelee-Marmelade und Konfitüren
Wie viele Kalorien haben 100 g Zuckerreduzierte oder zuckerfreie Gelee-Marmelade und Konfitüren?
100 g Zuckerreduzierte oder zuckerfreie Gelee-Marmelade und Konfitüren: 179 kcal, 0,3 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Zuckerreduzierte oder zuckerfreie Gelee-Marmelade und Konfitüren?
50 g Zuckerreduzierte oder zuckerfreie Gelee-Marmelade und Konfitüren: 90 kcal, 0,2 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Zuckerreduzierte oder zuckerfreie Gelee-Marmelade und Konfitüren?
150 g Zuckerreduzierte oder zuckerfreie Gelee-Marmelade und Konfitüren: 269 kcal, 0,5 g Eiweiß, 68 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Zuckerreduzierte oder zuckerfreie Gelee-Marmelade und Konfitüren?
200 g Zuckerreduzierte oder zuckerfreie Gelee-Marmelade und Konfitüren: 358 kcal, 0,6 g Eiweiß, 91 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Zuckerreduzierte oder zuckerfreie Gelee-Marmelade und Konfitüren?
250 g Zuckerreduzierte oder zuckerfreie Gelee-Marmelade und Konfitüren: 448 kcal, 0,8 g Eiweiß, 113 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 5626 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe