Wissen, was auf dem Teller ist
Zuckermais
Kalorien und Nährwerte
tiefgefroren, gebacken
86
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,9 g
Kohlenh.12 g
Fett1,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 86 kcal —
- Eiweiß 3,9 g 8%
- Kohlenhydrate 12 g 4%
- Fett 1,6 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 3,6 g 13%
- Zucker 4,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 3,9 g | 12 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 2 g | 6,2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 5,9 g | 19 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 7,8 g | 25 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 9,8 g | 31 g | 4 g |
Fragen zu Zuckermais
Wie viele Kalorien haben 100 g Zuckermais?
100 g Zuckermais: 86 kcal, 3,9 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Zuckermais?
50 g Zuckermais: 43 kcal, 2 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Zuckermais?
150 g Zuckermais: 129 kcal, 5,9 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Zuckermais?
200 g Zuckermais: 172 kcal, 7,8 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Zuckermais?
250 g Zuckermais: 215 kcal, 9,8 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) G570262 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe