Wissen, was auf dem Teller ist
Zuckermais
Kalorien und Nährwerte
gegrillt
72
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,5 g
Kohlenh.10 g
Fett1,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 72 kcal —
- Eiweiß 3,5 g 7%
- Kohlenhydrate 10 g 4%
- Fett 1,3 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 3 g 11%
- Zucker 3,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 3,5 g | 10 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,7 g | 5,1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 5,2 g | 15 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 6,9 g | 20 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 8,6 g | 25 g | 3,3 g |
Fragen zu Zuckermais
Wie viele Kalorien haben 100 g Zuckermais?
100 g Zuckermais: 72 kcal, 3,5 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Zuckermais?
50 g Zuckermais: 36 kcal, 1,7 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Zuckermais?
150 g Zuckermais: 108 kcal, 5,2 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Zuckermais?
200 g Zuckermais: 144 kcal, 6,9 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Zuckermais?
250 g Zuckermais: 180 kcal, 8,6 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) G570172 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe