Wissen, was auf dem Teller ist
Wholemeal wheat flour
Kalorien und Nährwerte
type 1700
338
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14 g
Kohlenh.61 g
Fett2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 338 kcal —
- Eiweiß 14 g 27%
- Kohlenhydrate 61 g 22%
- Fett 2 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 11 g 39%
- Zucker 1 g —
- Natrium 17 mg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 14 g | 61 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 6,8 g | 31 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 20 g | 92 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 27 g | 122 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 34 g | 153 g | 5 g |
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Fragen zu Wholemeal wheat flour
Wie viele Kalorien haben 100 g Wholemeal wheat flour?
100 g Wholemeal wheat flour: 338 kcal, 14 g Eiweiß, 61 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Wholemeal wheat flour?
50 g Wholemeal wheat flour: 169 kcal, 6,8 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Wholemeal wheat flour?
150 g Wholemeal wheat flour: 507 kcal, 20 g Eiweiß, 92 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Wholemeal wheat flour?
200 g Wholemeal wheat flour: 676 kcal, 27 g Eiweiß, 122 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Wholemeal wheat flour?
250 g Wholemeal wheat flour: 845 kcal, 34 g Eiweiß, 153 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 206 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
