Wissen, was auf dem Teller ist
Weizenmehl
Kalorien und Nährwerte
Vollkorn, glatt
328
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.62 g
Fett1,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 328 kcal —
- Eiweiß 12 g 23%
- Kohlenhydrate 62 g 22%
- Fett 1,6 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 8,8 g 31%
- Zucker 2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 12 g | 62 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 5,8 g | 31 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 17 g | 92 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 23 g | 123 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 29 g | 154 g | 4 g |
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Fragen zu Weizenmehl
Wie viele Kalorien haben 100 g Weizenmehl?
100 g Weizenmehl: 328 kcal, 12 g Eiweiß, 62 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weizenmehl?
50 g Weizenmehl: 164 kcal, 5,8 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weizenmehl?
150 g Weizenmehl: 492 kcal, 17 g Eiweiß, 92 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weizenmehl?
200 g Weizenmehl: 656 kcal, 23 g Eiweiß, 123 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weizenmehl?
250 g Weizenmehl: 820 kcal, 29 g Eiweiß, 154 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Quelle: ausnut F004014 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
