Wissen, was auf dem Teller ist
Weißfisch im Backteig
Kalorien und Nährwerte
tiefgefroren gekauft, gegart
196
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.21 g
Fett7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 196 kcal —
- Eiweiß 12 g 24%
- Kohlenhydrate 21 g 7%
- Fett 7 g 9%
- Gesättigte Fettsäuren 0,8 g 4%
- Ballaststoffe 0,5 g 2%
- Zucker 1,6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 12 g | 21 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 6,1 g | 10 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 18 g | 31 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 24 g | 41 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 31 g | 52 g | 18 g |
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Fragen zu Weißfisch im Backteig
Wie viele Kalorien haben 100 g Weißfisch im Backteig?
100 g Weißfisch im Backteig: 196 kcal, 12 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weißfisch im Backteig?
50 g Weißfisch im Backteig: 98 kcal, 6,1 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weißfisch im Backteig?
150 g Weißfisch im Backteig: 294 kcal, 18 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weißfisch im Backteig?
200 g Weißfisch im Backteig: 392 kcal, 24 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weißfisch im Backteig?
250 g Weißfisch im Backteig: 490 kcal, 31 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Quelle: ausnut F003950 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
