Wissen, was auf dem Teller ist
Weißer Heilbutt
Kalorien und Nährwerte
tiefgefroren, gedünstet
119
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18 g
Kohlenh.0 g
Fett5,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 119 kcal —
- Eiweiß 18 g 35%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 5,4 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 1,2 g 6%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 18 g | 0 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 8,8 g | 0 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 26 g | 0 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 35 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 44 g | 0 g | 14 g |
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Fragen zu Weißer Heilbutt
Wie viele Kalorien haben 100 g Weißer Heilbutt?
100 g Weißer Heilbutt: 119 kcal, 18 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weißer Heilbutt?
50 g Weißer Heilbutt: 60 kcal, 8,8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weißer Heilbutt?
150 g Weißer Heilbutt: 179 kcal, 26 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weißer Heilbutt?
200 g Weißer Heilbutt: 238 kcal, 35 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weißer Heilbutt?
250 g Weißer Heilbutt: 298 kcal, 44 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T306252 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
