Wissen, was auf dem Teller ist

Vollkornbrot mit Buttermilch

Kalorien und Nährwerte

212

Kalorienkcal pro 100 g

Protein7,5 g

Kohlenh.38 g

Fett1,1 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	212	7,5 g	38 g	1,1 g
50 g	50 g	106	3,7 g	19 g	0,5 g
150 g	150 g	318	11 g	57 g	1,6 g
200 g	200 g	424	15 g	76 g	2,1 g
250 g	250 g	530	19 g	95 g	2,7 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Vollkornbrot mit Buttermilch?

100 g Vollkornbrot mit Buttermilch: 212 kcal, 7,5 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Vollkornbrot mit Buttermilch?

50 g Vollkornbrot mit Buttermilch: 106 kcal, 3,7 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Vollkornbrot mit Buttermilch?

150 g Vollkornbrot mit Buttermilch: 318 kcal, 11 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Vollkornbrot mit Buttermilch?

200 g Vollkornbrot mit Buttermilch: 424 kcal, 15 g Eiweiß, 76 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Vollkornbrot mit Buttermilch?

250 g Vollkornbrot mit Buttermilch: 530 kcal, 19 g Eiweiß, 95 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.

Quelle: BLS (Germany) B107300 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe