Wissen, was auf dem Teller ist
Vollkorn-Roggenknäckebrot-Sandwich
Kalorien und Nährwerte
verschiedene Füllungen
471
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13 g
Kohlenh.46 g
Fett25 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 471 kcal —
- Eiweiß 13 g 25%
- Kohlenhydrate 46 g 17%
- Fett 25 g 31%
- Gesättigte Fettsäuren 17 g 83%
- Ballaststoffe 9,1 g 33%
- Zucker 3,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 471 | 13 g | 46 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 6,3 g | 23 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 707 | 19 g | 69 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 942 | 25 g | 92 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1178 | 32 g | 115 g | 61 g |
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Fragen zu Vollkorn-Roggenknäckebrot-Sandwich
Wie viele Kalorien haben 100 g Vollkorn-Roggenknäckebrot-Sandwich?
100 g Vollkorn-Roggenknäckebrot-Sandwich: 471 kcal, 13 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vollkorn-Roggenknäckebrot-Sandwich?
50 g Vollkorn-Roggenknäckebrot-Sandwich: 236 kcal, 6,3 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vollkorn-Roggenknäckebrot-Sandwich?
150 g Vollkorn-Roggenknäckebrot-Sandwich: 707 kcal, 19 g Eiweiß, 69 g Kohlenhydrate und 37 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vollkorn-Roggenknäckebrot-Sandwich?
200 g Vollkorn-Roggenknäckebrot-Sandwich: 942 kcal, 25 g Eiweiß, 92 g Kohlenhydrate und 49 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vollkorn-Roggenknäckebrot-Sandwich?
250 g Vollkorn-Roggenknäckebrot-Sandwich: 1178 kcal, 32 g Eiweiß, 115 g Kohlenhydrate und 61 g Fett.
Quelle: slv 2063 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
