Wissen, was auf dem Teller ist
Vegetarisches Hack
Kalorien und Nährwerte
auf Sojabasis, unzubereitet
148
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.5,8 g
Fett3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 148 kcal —
- Eiweiß 20 g 40%
- Kohlenhydrate 5,8 g 2%
- Fett 3 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 8,9 g 32%
- Zucker 2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 20 g | 5,8 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 10 g | 2,9 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 30 g | 8,7 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 40 g | 12 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 50 g | 15 g | 7,5 g |
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Fragen zu Vegetarisches Hack
Wie viele Kalorien haben 100 g Vegetarisches Hack?
100 g Vegetarisches Hack: 148 kcal, 20 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vegetarisches Hack?
50 g Vegetarisches Hack: 74 kcal, 10 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vegetarisches Hack?
150 g Vegetarisches Hack: 222 kcal, 30 g Eiweiß, 8,7 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vegetarisches Hack?
200 g Vegetarisches Hack: 296 kcal, 40 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vegetarisches Hack?
250 g Vegetarisches Hack: 370 kcal, 50 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 2047 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
